In una ciotola, combinare i pomodori, il cetriolo, le olive, la cipolla rossa e la feta.
In una piccola ciotola, mescolare insieme l’olio d’oliva, l’aceto balsamico, l’origano, il sale e il pepe per creare la vinaigrette.
Versare la vinaigrette sull’insalata e mescolare delicatamente.
Guarnire con foglie di basilico fresco prima di servire.
L’insalata mediterranea è una scelta deliziosa e colorata che ti aiuterà a sentirsi più leggero e soddisfatto.
Queste insalate sgonfia pancia sono piene di ingredienti nutrienti e sazianti che possono supportare i tuoi obiettivi di perdita di peso. Ricorda sempre di combinare una dieta equilibrata con l’esercizio fisico regolare per ottenere i migliori risultati per la tua salute complessiva.
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