L’alloro viene usato per fini medici sin dai tempi degli antichi Greci. Oggi viene usata perlopiù in cucina, spesso ignorando le decine di benefici che offre per la nostra salute. Di seguito ti elenchiamo 7 benefici del bruciare una foglia di alloro a casa.
Allevia l’ansia. L’alloro contiene composti chimici che, se inalati quando viene bruciata la foglia, calmano il corpo e la mente. Il fumo prodotto dalla foglia di alloro contiene composti chimici come il linalolo, che riducono ansia e stress dopo 10 minuti.
Allevia le infiammazioni. La capacità di ridurre le infiammazioni del corpo è sicuramente uno dei benefici più importanti dell’alloro. Questa proprietà è dovuta all’eugenolo, che ha potenti proprietà antinfiammatorie.
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