Capire perché hai delle linee sulle unghie
Hai notato delle linee sulle unghie di recente? Sebbene di solito non siano motivo di preoccupazione, questi segni possono a volte indicare problemi di salute nascosti o mancanza di nutrienti. Ecco maggiori informazioni su cosa crea linee sulle unghie e quando potrebbe essere una buona idea consultare un medico.
1. Invecchiare
Invecchiando, è normale che le linee verticali sulle unghie diventino più evidenti. Queste linee di solito vanno dalla base alla fine dell’unghia e di solito non sono un problema.
2. Mancanza di nutrienti necessari.
Anche la mancanza di alcuni nutrienti può causare cambiamenti nella salute delle unghie, come lo sviluppo di linee verticali sulle unghie. I nutrienti essenziali per mantenere le unghie sane sono:
Proteine: le unghie sono principalmente composte da una proteina chiamata cheratina. Non avere abbastanza proteine può rendere difficile per il tuo corpo creare unghie forti e sane.
Vitamina B12:
