Queste polpettine di lenticchie sono meglio della carne! Ricetta facile e ricca di proteine! 

Queste polpettine di lenticchie sono meglio della carne! Ricetta facile e ricca di proteine! Iniziate mettendo in ammollo una tazza e mezza di lenticchie rosse secche in abbondante acqua, assicurandovi che siano immerse per circa 5 cm, per una durata di circa 2 ore. Questa fase iniziale getta le basi per la perfetta consistenza delle polpettine, … Lire plus

Dite addio alle macchie sul vostro materasso: con questo metodo, tornerà bianco.

Seguite questa guida per rimuovere tutte le macchie ostinate dal vostro materasso, è semplice e vi serve solo un ingrediente. Con l’autunno e la primavera arriva sempre una grande voglia di rinnovamento e di pulizia. Iniziamo a pulire tutta la casa senza tralasciare nulla, nemmeno un angolo della casa. Bisogna lasciare tutto perfetto, come nuovo. E nemmeno i … Lire plus

Spiedini di pollo e zucchine

ingredienti 450 g di petto di pollo 150 g di yogurt greco 2 cucchiaini di cumino macinato 1 cucchiaino di paprika dolce 1 cucchiaino di origano (secco) 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro 1 succo di limone Mezzo baccello d’aglio Olio extra vergine di oliva a piacere Sale a piacere Pepe nero a piacere 3 … Lire plus

Tiramisù con crema al mascarpone

ingredienti 2 uova medie a temperatura ambiente 150 g di zucchero semolato 500 g di mascarpone 250 g di crème fraîche 250 g di boudoirs 300 ml di caffè qb cacao in polvere senza zucchero Preparazione Come fare il tiramisù con crema al mascarpone? Preparazione del caffè

Cozze gratinate

ingredienti 600 g di cozze 7 cucchiai di pangrattato 5 pomodorini ciliegino Prezzemolo qb 2 spicchi d’aglio Olio extravergine di oliva qb Pepe qb Preparazione Come fare le cozze gratinate?

La zuppa di ceci più buona del mondo: la ricetta che mantiene il sapore e le proprietà

Le zuppe sono uno dei piaceri culinari più antichi e universali del mondo. Con infinite variazioni di ingredienti e sapori, le zuppe possono essere gustate in ogni stagione. Oggi ti guideremo nella preparazione di una deliziosa zuppa di ceci. Questa ricetta è non solo gustosa ma anche ricca di proprietà nutritive che faranno bene al tuo corpo. È … Lire plus