Fare bollire bucce di arancia e chiodi di garofano: l’antica abitudine delle nostre nonne

Rinforzare il sistema immunitario
Proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi
Contrastare i batteri e le infezioni
Ridurre l’infiammazione
Favorire la digestione
Varianti

La tisana di bucce di arancia e chiodi di garofano può essere personalizzata in base ai propri gusti. Ad esempio, è possibile aggiungere altri ingredienti, come:

Cannella
Zenzero
Mela
Limone
È anche possibile dolcificarla con zucchero, miele o dolcificante artificiale.

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