Mettere 2 o 3 foglie di alloro in 250 ml di acqua molto calda.
Lasciate in infusione per circa dieci minuti e il divertimento è fatto!
Gustate il vostro tè prima di andare a letto per godere di un suono rinfrescante e rigenerante.
Alloro: attenzione a non confondere le varietà!
L’alloro o “Laurus nobilis” (nome scientifico) è un arbusto della regione mediterranea appartenente alla famiglia delle Lauraceae. Esistono molte varietà che possono creare confusione:
Lorbo e alloro nobile: Questi arbusti dal fogliame ampio e verde scuro servono come erbe aromatiche.
Oleandro e lauroceraso : Questi due pezzi sono vellutati e molto pericolosi. Si possono usare solo come ornamento!
Oltre a rendere il cibo più gustoso e saporito, ha una serie di benefici mentali, fisici e terapeutici, e i nostri ospiti ne erano ben consapevoli. Sarebbe quindi un peccato non seguire i loro consigli e ignorare le loro comprovate conoscenze su questa pianta.
