Preparazione: 10 minuti
Cottura: 45 minuti
Porzioni: 2-4 persone
ingredienti
600 g di melanzane viola
500 g di patate
300 g di carote
100 g di pomodorini ciliegino
3 cipolle
1/3 bicchiere di olio extravergine di oliva
Sale
Pepe
Origano
Preparazione
Come preparare le verdure croccanti al forno?
Togliere il picciolo alle melanzane e tagliarle a quadratini non troppo piccoli. Trasferiteli in uno scolapasta e cospargeteli con un po’ di sale grosso. Coprire e lasciare riposare per circa 30 minuti.
Nel frattempo sbucciate le patate e tagliatele a quadratini. Immergeteli in acqua fredda lasciandoli riposare per circa 10 minuti. In questo modo perderanno l’amido e saranno più croccanti dopo la cottura.
Sbucciate anche le carote e tagliatele a fettine, così come le cipolle a fettine più spesse. A parte tagliate a metà i pomodorini e conservateli per dopo.
Sciacquate e scolate le melanzane e le patate e trasferitele in una ciotola capiente. Aggiungete tutte le altre verdure, tranne i pomodorini. Condire con sale, pepe e origano e olio extra vergine di oliva. Mescolare bene in modo che tutte le verdure si condiscano.
Accendete il forno a 180°. Foderare con carta da forno una teglia dai bordi sporgenti e leggermente alti e adagiarvi le verdure. Sigillare la padella con un foglio di alluminio. Cuocere nella parte bassa del forno per 30 minuti.
Trascorso questo tempo le verdure saranno diventate morbide. Togliere la pellicola, aggiungere i pomodorini e mescolare. Cuocere nuovamente, aumentando la temperatura del forno a 210°, finché le verdure non avranno raggiunto il livello di croccantezza desiderato. Le verdure croccanti al forno sono pronte.
ADVERTISEMENT
