Cose necessarie:
1 cetriolo medio affettato
1 cipolla piccola affettata sottile
2-3 spicchi d’aglio tritati
(4) tazze di liquido
Istruzioni:
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2. Prepara tutti gli ingredienti:
Verdura a foglia verde Prima di affettare, lava il cetriolo. La buccia contiene nutrienti vitali, quindi non è necessario rimuoverla.
Cipolla: per ottenere il massimo dai deliziosi succhi e dagli ingredienti medicinali della cipolla, sbucciala e affettala sottile.
Trita l’aglio dopo averlo sbucciato. Per aumentare i benefici per la salute dell’aglio, schiaccialo e poi lascialo riposare per qualche minuto.
2. Mescola e metti in infusione: in una grande brocca, mescola insieme l’acqua, l’aglio tritato, la cipolla e le fette di cetriolo.
